В рамках проекта «Выбрать свободу» при поддержке Министерства здравоохранения Сахалинской области для студентов прошли семинары, посвящённые темам зависимого поведения.
Со студентами обсудили формы зависимого поведения: почему оно развивается, от чего люди пытаются спрятаться и что на самом деле ищут. Отдельный акцент сделали на цифровой зависимости — ведь гаджеты помогают жить, но иногда становятся ловушкой. Эксперты рассказали, как найти баланс и почему живое общение всегда важнее виртуального.
После встреч студенты могли получить индивидуальную консультацию у психолога. Многие воспользовались этой возможностью и получили ответы на свои личные вопросы. Такие семинары напоминают: свобода — это ответственность за себя и любовь к себе. А значит, здоровый выбор всегда в наших руках.
#выбратьсвободу #здоровье #любовьксебе #профилактика #новаяжизнь #студенты #поддержка #мотивация #жизньбеззависимости #Сахалин