Продолжаем работу в рамках проекта «Твой ресурс: здоровье, выбор, будущее». На этот раз встретились с учащимися МАОУ СОШ № 31 города Южно-Сахалинска.
Говорили о зависимом поведении без запугивания и привычных нравоучений.
Разбирались, почему зависимость редко начинается с мысли «я хочу стать зависимым». Чаще сначала появляются любопытство, желание быть своим в компании, попытка снять напряжение, уйти от неприятных эмоций или просто уверенность: «Со мной ничего не случится».
А дальше особенно важно уметь замечать собственные решения.
Почему иногда так сложно сказать «нет»? Что происходит, когда мнение окружающих становится важнее собственного? Как стресс и эмоции влияют на наш выбор? И какие внутренние ресурсы помогают не идти туда, куда тебя подталкивают другие?
Встреча получилась не про правильные ответы. Ребята рассуждали, включались в обсуждение, разбирали ситуации и сами искали решения.
Для нас именно в этом смысл профилактики.
Не выдать подростку готовую инструкцию на все случаи жизни - такой инструкции все равно не существует.
А помочь сформировать то, что останется с ним после встречи: способность думать, замечать риск, понимать себя и сохранять право на собственный выбор.
Потому что одна из самых сильных защит от зависимости - человек, который умеет быть автором своих решений.
Проект «Твой ресурс: здоровье, выбор, будущее» реализуется при поддержке Министерства здравоохранения Сахалинской области.
#АНОЖизнь #ТвойРесурс #ПрофилактикаЗависимостей